Utretrening på Holmen fra og med 4. mai

Mandag 4. mai startet vi med utretrening på Holmen. Treningen foregår i tråd med smittevernreglene med én meter avstand, ingen nærkontakt mellom utøverne og uten bruk av felles utstyr slik som matter o.l. PÅMELDING i Spond. Oppdaterte treningstider finner du her  

2020-05-09
Solveig

Huskeregler for utetrening:

  • Gå på toalettet FØR trening
  • Ha med egen håndsprit
  • Møt opp 10 minutter før
  • Ta med belte og drikkeflaske
  • Ha på klær etter vær og som tåler litt skitt 
  • Foresatte til barn: Hold deg i nærheten! 
  • Oppmøte 10 minutter før på den store parkeringsplassen mellom fotballbanene på Holmen.
  • Påmelding i Spond NB! Er du ikke lagt inn i Spond? Da må du sende en epost til styret@askerjudo.no

 

Treningstider:

Mandag kl 18 - 19: Judo, barn 7 - 11 år, nybegynnere / gul snipp og gult belte

Trenere: Lars Aaserud og Jørgen Grødem 


Mandag kl 19 - 20 Judo, barn 7 - 11 år, oransje belte og høyere

Trenere: Lars Aaserud og Jørgen Grødem 

 

Mandag kl 19 - 20.30: Judo, 12+

Trenere: Solveig Irgens og Øyvind Klyve

 

Onsdag 19 - 2030: Brasiliansk jiu jitsu 13+

Trenere: Renato Tavares De Moraes og Arne Kringstad

 

Torsdag 19 - 20.30: Judo, 12+

Trener: Sylvain Fabreguettes  

 

Kalender

Mai
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket